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NEUSTART

Von TimeForLife Partner:
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Mit Neustart hast Du das perfekte Programm um Deinem Körper etwas gutes zu tun. Reichlich Abwechslung beim Essen und Sport. Die Übungen sind so konzipiert, dass jeder Sie ausführen kann. Ob Zuhause, im Studio, oder Unterwegs. Für alle Gelegenheiten die richtigen Übungen. INHALTE Technik Videos (richtige Ausführung lernen) Ernährungspläne + Videoschulungen Videos für Motivation & Lifestyle Über 50 Videos mit Mareike Spaleck Bonusmaterial: 10 Wochen Challenge (Fortgeschrittene) GEEIGNET FÜR Beginner & Fortgeschrittene Für Jeden der sich gesund ernähren und neue Rezeptideen sammeln möchte Auch für stark übergewichtige geeignet Für Alle die einen Kickoff /Arschtritt brauchen Für Alle die ein besseres Hautbild und besseres Gewebe haben wollen Für Jeden, der viel unterwegs ist, oder wenig Zeit für Sport hat

Onlinekurs

LIFETIME

Online Fitness Programm

Von TimeForLife Partner:
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Freier Zugriff auf zahlreiche 8 Wochen Trainingskonzepte mit Anleitung, Tutorials und vielen Fitnessrezepten (basierend auf über 10.000 Coachings und Ernährungsberatungen). Hohe Abwechslung durch diverse Schwerpunkte in den Echtzeittraings mit Mareike und Siggi Spaleck. Betreuung und genaue Anleitung durch Experten auf dem Weg vom Anfängerlevel bis zum Profi. Überall durchführbar (zuhause, im Urlaub oder unterwegs). Über 50 Bonus Videos zu Training, Ernährung, Lifetstyle und Persönlichkeitsentwicklung

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